La maggior parte dei fumatori torce la tosse cronica. Tuttavia, la decisione di superare la dipendenza da tabacco non è garanzia che ti fermerai immediatamente. Al contrario, al primo luogo i combattimenti per la tosse possono essere rafforzati così tanto che non lasciano letteralmente inalare. Diamo un'occhiata più da vicino a ciò che la tosse viene spiegata dopo aver rifiutato il fumo e come agisce in modo che sia più veloce.
Tosse con espettorato è normale?
Il fumo non solo provoca una tosse, ma riduce anche le manifestazioni della tosse. In effetti, ogni fumatore entusiasta, che è molto più debole e meno spesso di quanto potesse, tosse, data la regolarità dell'avvelenamento delle sue sostanze tossiche del corpo contenute nel tabacco. Cosa deve fare questa curiosità?
Questo è il punto. La nicotina che cade nel sangue porta all'espansione dei bronchioli - l'ultimo ramo più piccolo dei bronchi nel Lunggung. Di conseguenza, il rilascio del viscido segreto bronchiale è ridotto e necessario per approfondire il corpo in profondità nel sistema respiratorio da virus patogeni e batteri penetranti. D'altra parte, il segreto che è ancora evidente è stagnato nei bronchi.
La causa della stagnazione è la bassa attività di Zils epiteliale, che avvicina la mucosa delle vie aeree. Nel caso di persone non fumatori, questo micro -giusto si muove e premi il muco in eccesso insieme all'inquinamento esterno. Con il movimento intensivo degli Zils, si verifica una tosse riflessa, ad esempio quando entriamo nella stanza polverosa.
Tuttavia, gli Zil epiteliali non si stanno quasi muovendo nei fumatori: le loro condizioni possono essere confrontate con una svenimento profondo. Di conseguenza, l'irritazione del sistema respiratorio diminuisce e, in tal caso, la tosse quasi scompare. Solo qui non c'è nulla da soddisfare: i bronchi e i polmoni per anni non sono puliti dall'inquinamento esterno e dall'espettorato.
Di solito tossisci solo la tosse al mattino. Questa dolorosa tosse secca è causata da un tentativo infruttuoso da parte del sistema respiratorio di sbarazzarsi del muco che si è accumulato durante la notte nei bronchi e sulle pareti della trachea. Il primo sbuffo arriva sollievo, ma come già accennato, è immaginario.
Le malattie funzionali persistenti degli organi respiratori impediscono il loro pieno lavoro, anche lievi infezioni possono causare gravi complicanze. Ogni anno il fumo aumenta il rischio di cancro ai polmoni, una malattia oncologica che praticamente non deve essere trattata.
Ma ora hanno raccolto la volontà in un pugno e abbandonato le sigarette. A poco a poco epiteliali Zils lasciano la trance e con una forza iconica viene portata al lavoro. Quando si muovono, versano le classi del muco che si sono accumulate nei bronchi per molti anni.
Il processo avviato di pulizia del sistema respiratorio è espresso in una forte tosse con numerose separazione di sputa. Non aver paura del tuo colore grigio, perché insieme ai vecchi bronchi mucosi e ai polmoni si sbarazzano di fuliggine, catrame, resina di nicotina e altri prodotti per fumare.
Quanto tempo impiega la tosse dopo l'ultima sigaretta?
La durata di questo processo dipende dall'esperienza del fumo, dalla quantità di sigarette affumicate e proprietà individuali del corpo. La situazione è peggiorata dal fatto che la normale secrezione del muco epiteliale viene ripristinata più velocemente della Zilia del bronchiolo, in modo che il segreto bronchiale accumulerà ancora di più in bronchi e polmoni per un po 'di tempo.
Il rifiuto del fumo di tabacco e consumo di alcol, una corretta alimentazione e attività motoria del 30% riduce il rischio di cancro.
Se hai fumato solo una base di caso, potresti avere a che fare con tali problemi. Una tosse, anche se sembra, ti passerà in pochi giorni.
Ma con l'uso regolare dei prodotti del tabacco per 10 anni con la tosse, quando ho smesso di fumare, devi installare in media per circa un anno. In quest'ultimo caso, le funzioni del sistema respiratorio si riprenderanno in 3 anni.
Tuttavia, il momento più difficile dura solo nei primi mesi dopo il fumo. In futuro, lunghi ed estenuanti attacchi di tosse saranno sostituiti da una tosse rara, che è molto più facile da trasmettere.
Cosa fare e come trattare?
Sebbene la tosse sia assolutamente naturale dopo che il fumo sia respinto, ciò non significa che devi aspettare pazientemente fino a quando non è finita. Tale inattività è pericolosa.
La maggior parte dei fumatori soffre di bronchite cronica con frequenti esacerbazioni. Dopo che le sigarette sono state abbandonate sullo sfondo di questa malattia a causa della compromissione della pulizia dei bronchi, esiste il rischio di ostruzione del tessuto polmonare, che porta a un fallimento delle vie aeree. Inoltre, gli ex fumatori sono più del solito durante il tempo di adattamento per assorbire la faringite, la laringite e la tonsillite, che peggiora ancora di più lo stato generale della salute.
Evillerai questi rischi se rifiuti l'idea di una forte separazione dal tabacco. Agisci in piccoli gradini: prima riduci la "dose" quotidiana della nicotina - a volte una sigaretta in diversi giorni e poi passa a varietà più leggere. E solo se non fumi più di 1-2 sigarette al giorno, rifiuti affatto il tabacco.
Sfortunatamente, non tutti i fumatori sanno che questa dipendenza deve essere gradualmente combattuta. Cosa fare se dici addio al fumo e ora soffri di tosse? Ricorda come viene trattata la normale bronchite e segui lo stesso schema.
Non i fumatori e coloro che si sono separati da questa cattiva abitudine hanno un livello più elevato di abilità cognitive.
Facoltativamente, puoi andare in ospedale prescrivendo espettoranti (Thermopsis, bicarbonato di sodio e altri) e mucolitici che possono diluire l'espettorato (ACC, Bromhexine, Ambroxol). Di norma, viene mostrata l'assunzione di antistaminici che riduce il gonfiore e rende più facile lasciare la secrezione bronchiale. Ma qui e nel caso dei rimedi popolari, una consulenza medica è obbligatoria!
Non dimenticare le ricette per la medicina tradizionale. Le proprietà mucolitiche e espettoranti hanno decocio di salvia, liquirizia, otturazioni vecchie e linden. Oltre alla somministrazione orale, fai inalazioni con decotti delle stesse erbe, oli essenziali di FIR, pino ed eucalipto, soluzioni di sale di soda. Tieni sempre un pacchetto con farmacia o pastille per calmare un collo irritato.
Assicurati di aumentare l'assunzione di liquidi a 1,5 litri o più al giorno. Con un bere inadeguato, l'espettorato diventa più spesso e diventa più difficile ballare. Bevi acqua ordinaria cotta o minerale, bevande dolci e gassate e tè forte non danno l'effetto desiderato.
Inoltre, rimuoverai rapidamente la tosse se si esegue in eccesso speciali in eccesso: gli esercizi corrispondenti sono facili da trovare su Internet. Spostati di più, vai in piscina e aumenta gradualmente l'attività fisica. Se possibile, visitare lo stabilimento balneare: il soggiorno nel bagno a vapore rende la tosse e migliora l'espettorante.
Quando vai dal dottore?
Ripetiamo che il rischio di diverse malattie degli organi respiratori aumenta di nuovo durante l'adattamento alla vita senza nicotina. Quindi attenersi alla guardia e quando sintomi allarmanti appaiono a uno specialista.
Non puoi fare a meno di assistenza medica se si ripete regolarmente la tosse secca, il dolore toracico, la debolezza generale e la temperatura aumentano. Questi sintomi indicano la comparsa di cambiamenti ostruttivi, che possono portare a polmonite, enfisema dei polmoni, tratto respiratorio acuto e insufficienza cardiaca.
Se la situazione diventa grave, in nessun caso non si raggiunge la sigaretta in panico. L'inclusione della nicotina nel corpo dopo una lunga pausa peggiora il suo stato già serio. Invece di provare una dubbia auto -mediazione, è meglio andare dal dottore urgentemente.
Dopo l'ispezione e l'ascolto, lo specialista ti istruirà di esaminare. Al fine di effettuare una diagnosi precisa in tali casi, vengono utilizzati metodi per l'esame radiologico, l'imaging di risonanza calcolati e magnetici, vengono eseguiti test generali di sangue e urina. Sulla base dei risultati della diagnosi, viene creato un rapporto medico e viene prescritto il trattamento dei prodotti medicinali che fermano con successo il processo acuto.